ベネッセのおうちごはんの冷凍弁当！高齢者向けの介護食・制限食など全メニューを紹介

こんにちは。今回は、ベネッセのおうちごはんの冷凍弁当について記事にしました。

この記事でご紹介する、ベネッセのおうちごはん【冷凍】は、栄養バランスの取れた冷凍惣菜を宅配便で届けるサービスです。

好きな時にレンジで温めるだけですぐに食べられるから、人気があります。

特に40代〜60代以上の、幅広い年齢の方に利用されています。

冷凍総菜は、管理栄養士監修により栄養が管理されたメニュー。

どのようなメニューがあるのか、そして気になる値段も調べてみました。

この記事では、ベネッセのおうちごはん【冷凍】のメニュー内容や価格をわかりやすくまとめています。

ぜひ、参考にしてくださいね。

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の全メニュー紹介

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

それでは、ベネッセのおうちごはん【冷凍】の全商品のメニュー内容と価格を紹介します。

主な商品は、『介護食』『普通食』『制限食』の3つ。

さらに、ムース食、やわらか食、バランス健康食、ベストランチ、塩分制限食、たんぱく＆塩分調整食の6つのコースに分かれています。

※全て冷凍

	コース	おすすめの方
介護食	ムース食	・嚙む力が弱くなってきたと感じる方 （高齢者向けのやわらかく食べやすいメニュー）
	やわらか食
普通食	バランス健康食	・健康に気をつけたい方 （カロリーや塩分のバランスを考えたメニュー）
	ベストランチ
制限食	塩分制限食	・食事制限をされたい方 （たんぱく質や塩分制限の食事メニュー）
	たんぱく＆塩分調整食

また、お届けは『定期便』と『セット便』（※都度購入）があります。

• 定期便
• セット便（※都度購入）

『セット便』（※都度購入）と『定期便』の違いについては、後半で説明しますね。

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の「介護食」

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

まず、「介護食」です。

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の介護食は、『ムースのおかず』と『冷凍やわらか食』の2つのコースがあります。

※全て冷凍でとどきます

ムースのおかず

エネルギー量とたんぱく質量にこだわった、ムース食（ソフト食）です。

「舌でつぶせる」よう、咀嚼機能が低下した方でも、食べやすく調理しています。

商品名（定期便なし）		価格（税込）＠1食あたり	メニュー内容
	ムースのおかず　セット便（A） 肉・魚介ミックス（4食）	2,640円 ＠660	①ハンバーグトマトソース　※写真メニュー ②ぶりの照り焼き ③ビーフシチュー ④鮭のちゃんちゃん焼き
	ムースのおかず　セット便（B） 肉・魚介ミックス（4食）	2,640円 ＠660	①さばの味噌煮　※写真メニュー ②ポークカレー ③すき焼き ④鮭のクリーム煮
	ムースのおかず　セット便（F） 肉・魚介ミックス（8食）	4,720 ＠590	①すき焼き　※写真メニュー ②ぶりの照焼き ③ビーフシチュー ④鮭のちゃんちゃん焼き ⑤ハンバーグトマトソース ⑥さばの味噌煮 ⑦ポークカレー ⑧鮭のクリーム煮

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

※ムースのおかずは、ユニバーサールデザインフードを取得しています。

 

冷凍やわらか食

はぐきでつぶせる冷凍やわらか食です。

噛む力が弱くなってきた方にも、食事を楽しめるよう、食べやすさと見た目の美味しさにこだわっています。

商品名		食数	価格（税込）＠1食あたり	メニュー内容
	■冷凍やわらか食　 【定期便】（7食・14食）	■7食 ■14食	6,090円＠870　 12,096円＠864	日替わり （月毎の献立表あり）
	冷凍やわらか食　セット便（A） 肉・魚介ミックス（6食）	6食	5,520円 ＠920	①とろとろ卵の中華あんかけ　※写真メニュー ②豚肉のしぐれ煮 ③たらの煮つけ ④ビーフカレー ⑤赤魚の生姜煮 ⑥鶏肉と野菜の煮物
	冷凍やわらか食　セット便（B） 肉コース（6食）	6食	5,520円 ＠920	①ビーフシチュー　※写真メニュー ②豚肉の生姜焼き ③牛肉の和風あん ④ポークチャップ ⑤肉じゃが ⑥鶏肉の南蛮漬け
	冷凍やわらか食　セット便（C） 魚介コース（6食）	6食	5,520円 ＠920	①さばの味噌煮　※写真メニュー ②さわらのアクアパッツァ風 ③たらの甘酢あんかけ ④ほきのトマトソース ⑤あじの生姜あんかけ ⑥赤魚の照り煮

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の「普通食」

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

次に、普通食です。

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の普通食は、『バランス健康食』と『ベストランチ』の2つのコースがあります。

※全て冷凍でとどきます

バランス健康食

３大栄養素のたんぱく質・脂質・炭水化物のバランスを保っています。

また、ビタミン・ミネラル・食物繊維も摂取できる、栄養バランスがとれたヘルシーな食事です。

バランス健康食は、健康に気をつけている方に、特にオススメしたい商品です。

商品名		食数	価格（税込）＠1食あたり	メニュー内容
	■バランス健康食　 【定期便】（7食・14食）	■7食 ■14食	4,200円＠600 8,260円＠590	日替わり （月毎の献立表あり）
	バランス健康食　セット便（A） 肉・魚介ミックス（6食）	6食	3,890円 ＠649	①白身魚の野菜たっぷり甘酢あんかけ　※写真メニュー ②鶏肉の山椒焼き ③鮭の味噌漬け焼き ④肉じゃが ⑤豚肉のみぞれ煮 ⑥酢鶏
	バランス健康食　セット便（B） 肉コース（6食）	6食	3,890円 ＠649	①豚カツ　※写真メニュー ②豚肉と根菜の煮物 ③鶏肉とごろっと野菜のカレー煮 ④豚肉の味噌炒め ⑤鶏肉の西京漬け焼き ⑥鶏肉のくわ焼き
	バランス健康食　セット便（C） 魚介コース（6食）	6食	3,890円 ＠649	①ブリ大根　※写真メニュー ②さわらのマスタードソテー ③旨味たっぷりめばるの和風あん ④赤魚のおろし煮 ⑤鱈のホワイトソース仕立て ⑥さばのにんにく醤油焼き

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

 

ベストランチ

そして、ベストランチ。

昼食向けの、定番おかずメニューです。

バランスのとれた主菜１品、副菜２品で、塩分にも配慮しています。

商品名（定期便なし）		食数	価格（税込）＠1食あたり	メニュー内容
	ベストランチ　セット便（F） 肉・魚介ミックス（8食）	8食	4,400円 ＠550	①デミグラスハンバーグ　※写真メニュー ②白身魚の天ぷら和風あん ③鶏の唐揚げ ④さわらの西京焼 ⑤牛すき煮 ⑥白身魚のフライ ⑦ヒレカツの卵とじ ⑧赤魚の煮付け
	ベストランチ　セット便（A） 肉・魚介ミックス（4食）	4食	2,400円＠600	①白身魚の天ぷら和風あん　※写真メニュー ②さわらの西京焼 ③鶏の唐揚げ ④デミグラスハンバーグ

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の「制限食」

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

最後に、制限食です。

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の制限食は、『塩分制限食』と『たんぱく・塩分調整食』の2つのコースがあります。

※全て冷凍でとどきます

塩分制限食

高血圧や心臓病、脂質異常症などで、塩分・脂質制限が必要な方のための『塩分制限食』です。

エネルギーや塩分はもちろん、食物繊維やコレステロールまで配慮した商品。

塩分・脂質摂取制限などが必要な方は、ぜひお試しくださいね。

商品名		食数	価格（税込）＠1食	メニュー内容
	■塩分制限食　 【定期便】（7食・14食）	■7食 ■14食	5,250円＠750 10,220円＠730	日替わり （月毎の献立表あり）
	塩分制限食　セット便（A） 肉・魚介ミックス（6食）	6食	4,680円＠780	①すき焼き風　※商品写真 ②旨味たっぷりめばるの和風あん ③鶏肉とごろっと野菜のカレー煮 ④さわらのマスタードソテー ⑤豚肉と根菜の煮物 ⑥鶏肉の西京漬け焼き

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

※消費者庁「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて提供しています。

 

たんぱく・塩分調整食

『たんぱく・塩分調整食』です。

腎臓病などで、医師から、たんぱく質や塩分などの制限をされている方向けの調整食です。

油は最小限で、肉は脂肪の少ない部分を使用。

色とりどりの野菜を味わいながら、エネルギー量をコントロールできる商品です。

商品名		食数	価格（税込）＠1食	メニュー内容
	■たんぱく・塩分調整食　 【定期便】（7食・14食）	■7食 ■14食	5,250円＠750 10,220＠730	日替わり （月毎の献立表あり）
	たんぱく・塩分調整食　セット便（A） 肉・魚介ミックス（6食）	6食	4,680円＠780	①鶏肉のバーベキューソース　※商品写真 ②さわらの西京焼き柚子風味 ③豚肉のサムジャン炒め ④厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め ⑤鶏のから揚げ ⑥かれいのみぞれ煮

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の定期便とセット便

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の定期便とセット便とを比較しました。

まず、定期便のシステムです。

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の定期便

定期便のメリット

お届けのサイクル	毎週・隔週・４週の3種類
配達のスキップ・お休み	1回のみのスキップ、一時お休みなどの変更が可能（次回発送予定日の7日前までに、マイページからの手続き、もしくはお客様窓口に連絡）
好きな時に解約ができる	手数料・解約料は無料（次回発送予定日の7日前までに、マイページからの手続き、もしくはお客様窓口に連絡）
毎回注文する手間が不要	1回申し込めば、あとは定期的に商品をお届けします。 忙しい方でも、頼み忘れがないから負担になりません。

定期便を解約する際、手数料・解約料などはかかず、好きな時に解約できるようです。

好きな時に解約することができるので、定期便の日替わりを試してみたい方や、解約手続きが面倒な方でも注文しやすいですね♩

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】のセット便

そして、セット便です。

セット便のメニューは、『肉・魚介ミックス』『肉コース』『魚介コース』の3種類。

こちらのセット便は、1回ずつ注文する、都度購入となります。

 

定期便とセット便の比較

定期便とセット便を比較しました。

定期便は＠1食あたりの値段がお得

メニュー一覧表で、1食あたりの値段を比較しました。

（※メニュー一覧表の■印＝定期便です。）

ご覧の通り、定期便は、セット便より＠1食あたり30円〜50円ほどお得に購入できますね♩

 

定期便、セット便のどちらも送料がかかる

送料を比較したところ、定期便、セット便のどちらも790円（税込）かかります。

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】のこだわりは5つ

◆ベネッセのおうちごはん【冷凍】の5つのこだわりをまとめました。

ベネッセのおうちごはん【冷凍】の定期便は日替わりです。

（※注文した食数分が、冷凍でまとめて届きます。）

画像のような献立表が毎月用意されていますよ。

画像出典元：ベネッセのおうちごはん【冷凍】

 

ベネッセのおうちごはん【冷凍】全メニュー紹介のまとめ

この記事では、ベネッセのおうちごはん【冷凍】の全メニューや価格について、わかりやすくまとめました。

主なメニューの種類はこちらです。

こちらは、全て冷凍でまとめて届きますが、定期便・セット便ともに、1セットの注文ごとに送料がかかります。

なお、日替わりの定期便は、解約するのに手数料・解約料などはかかりませんので、その点は安心ですね。

ぜひ、参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。